StoryOfFeddPower

torsdag 30 oktober 2014

Dag 5

Yoo! Näst sista dagen är slut nu... Man får ju bara ångest över tanken att behöva åka hem på lördag... Har haft ännu en klockren dag idag, 20grader och sol, lite mer vind än igår ca 2-3m/s. Började dagen på gymmet med att köra ett intervallpass med Serge, en jobbig jävel det där ;) därefter explosiva övningar på gymmet. Samt genomgång av ännu lite nya övningar inför vintern. Vidare till lunchen. Avslutade dagen med platta sprintern och bana med R'emy. Riktigt skön dag ännu en gång ;)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar