StoryOfFeddPower

fredag 14 mars 2014

Tjoho! Gym imorse, gick riktigt bra ökade på alla övningar och avslutade med ett mördar bål pass! Vidare hem å käka, fixa lite med cykeln och sen upplockad av Guilhem för att göra lite ärenden och sen vidare till banan. Började med att fixa på banan. Soppa bort det översta lösa gruset. Sen byta om till träning. Körde en timme bara jag och Guilhem, med fokus på starter och sen teknik igen. Sen var det klubbtränng efteråt. Plyo sprinter idag igen, starter igen och sen massor av teknik övningar och avslutningsvis PRO section. Riktigt skoj dag och skönt väder med bra cykling och gym ;) Imon åker jag, Simba och Romain till en skidort vid namn Chamrousse för en dag åkning! Skall bli skoj! ;) 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar