StoryOfFeddPower

fredag 13 februari 2015

Då var denna träningsvecka slut. Kan hända att vi åker till banan imon på förmiddagen för att leka av oss lite, men det beror på vädret. Skall tydligen komma en del regn i helgen, så håller tummarna för att det håller sig undan ;) började dagen med ett dynamisk gympass, med bål efteråt. Inte något jätte spännande pass, men nyttigt för snabbheten i benen å resten av kroppen. Lunch å vidare till banan för ett litet startpass. För att sen fin justera lite saker på banan innan kvälls träningen. Körde tävlings intervaller på banan, lite små fighter här och där. Skoj skoj ;) sen starter å teknik. Avslutade dag på Buffalo, är ju stammis där så idag fick jag inte mina vanliga ribs utan de sa att jag var tvungen att testa deras ribs-burgare, helt okej ;) 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar