Dag 3

Yoo!
Ännu än dag till ända här nere. Började dagen med cardio och explosiva övningar på gymmet. Gick igenom några nya övningar som jag kommer att arbete med under vintern för att få tillbaka kraften i mina tramptag. Därefter var det lunch. Direkt vidare till banan för att köra sprinter. Följt av ett litet break sen klubbträning på banan. Kul träning med mycket nya saker och övningar ;) helt okej dag som vanligt men nu börjar man känna sig lite sleten på kvällarna, precis så som det skall vara ;)!